Полезные свойства квашенной капусты:
- Квашенная капуста богата витамином C, В 6 и содержанием никотиновой кислоты, которая регулирует течение важных клеточных процессов. Она придает волосам здоровый блеск, а ногтям крепость.
- В капусте много магния, калия, железа - это способно стать профилактикой язвенной болезни.
- В квашеной капусте содержится клетчатка, способная улучшить микрофлору кишечника, поэтому активно содействует пищеварению, укрепляется иммунитет, регулируется обмен веществ.
- Квашенная капуста содержит вещества, способные затормозить развитие злокачественных опухолей.
Противопоказания:
- Людям с повышенной кислотностью желудочного сока при обострении гастрита и язвенной болезни желудка
- При повышенном метеоризме, при гипертонической болезни, при панкреатите, при отеках сердечного происхождения, при почечной недостаточности и других заболеваниях почек, требующих бессолевой диеты, при желчнокаменной болезни.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2