15 мая активисты ОНФ отправятся в Мытищи где все желающие смогут совместить соревнования по бегу с плоггингом (процесс уборки мусора во время пробежки). Весь мусор будет собираться раздельно и затем будет отвезен в перерабатывающие компании. _ Плоггинг (от англ. jogging – «бег» и швед. plocka upp – «подбирать»). Отправляясь на пробежку в парк или на набережную, нужно взять с собой пакет и перчатки и собрать по пути как можно больше мусора. Фитнес-тренеры сравнивают плоггинг с интервальной тренировкой: у бегуна за счёт наклонов и приседаний быстрее сжигается жир. Так, согласно фитнес-приложению Lifesum, за полчаса плоггинга сжигается 288 Ккал, а за полчаса бега – всего 235 Ккал. Но главное, плоггинг – это экологическая акция, которая помогает сделать окружающее пространство чище. «Мы хотим, чтобы молодежь поняла, что экология – это модно, подхватила эстафету и начала продвигать такие мероприятия по всем регионам России», - сообщил координатор проекта ОНФ «Генеральная уборка» Дмитрий Миронов. #plogging #Плоггинг #ЭкоОНФ #ЧистотаЗдоровье