😉Хочу похвастаться своими успехами, вернее - поделиться радостью. За полгода (с 9 июня по 9 декабря) я рассталась с 40 кг того, что с годами копилось на случай войны. Успех, может быть, и скромный и ещё не окончательный. Но при этом, я совершенно не голодаю, иногда даже позволяю себе немного похулиганить (нарушить правила системы). А иногда - даже не съедаю всего того, что запланировано быть съеденным.
Я вполне довольна результатом и не собираюсь останавливаться на достигнутом.
Система стала не просто увлечением а образом жизни ! Стала ещё заниматься скандинавской ходьбой и добавила другую физическую нагрузку, купила гантели, нашла видео тренировки ..... и мне это понравилось!!! Я вдруг обнаружила что под слоем жира у меня есть мышцы. 😆 Занимаюсь два месяца. Чувствую себя замечательно!
Хочу еще рас поблагодарить Полину, ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!! потому что полгода назад я из-за своего огромного веса просто не могла нормально ходить, я умирала! Сейчас я живу и радуюсь жизни.
Полгода назад мой вес был 151 кг, сейчас 112 кг. Останавливаться на достигнутом я не собираюсь.
Спасибо Полина за знания, за поддержку! 🌺 Это мой выбор и мое здоровье!!! Девочки не сомневайтесь, присоединяйтесь к нам и ваша жизнь изменится! https://vk.com/perfectbody.online Если будет возможность, то я обязательно вышлю видео-отчет! 😉
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев