Лично я похудением занимаюсь очень давно, сейчас мне 63 года.

Стаж лет 20, Но всегда делала это не правильно и не доводила дело до конца. Итог понятен всем: лишние килограммы возвращались. Два года назад я нашла систему похудения "Перфект Боди" :). Я себя всегда относила к скептикам, а уж сказочные отзывы вообще на дух не переносила. Но решила попробовать... Вес то уже не хилый 110 кг при росте 166 см. И так, я начала питаться по правилам, сама идея и суть системы, после прочтения, мне очень приглянулась, но до конца не верила, что как это так, в принципе ничего не меняется, а люди худеют...
Не меняя никаких своих основных пищевых привычек за первые 2 месяца я сбросила 9,500 кг. За восемь месяцев без страданий, без физических нагрузок, я похудела на 33 кг. и это не смотря на мой, уже не молодой, возраст. И на данный момент я продолжаю следовать этой системе.
Кроме меня, по системе питается и мой муж, которому, надо сказать, худеть совсем не нужно. Раньше я пробовала худеть у других специалистов, которые просто присылали мне меню на неделю и надо было извратиться и приготовить именно то что написано в меню! Да, похудела на пару кг, но потом бросила я эту идею, т.к. у меня не было времени готовить что-то отдельно себе от семьи. Как же я была рада что нашла эту систему, которая позволила мне питаться так же как и все мои близкие!
Я не являюсь рекламным агентом, но я являюсь реальным участником данной системы и я довольна. Для тех кто пишет, что когда перестаешь питаться по системе или какой либо диете, то моментально набирается вес еще больше прежнего, скажу: жрать надо правильно! Выучите правила и это Вам не грозит, и ничего сложного или сверхъестественного в системе нет, всё доступно и понятно. Даже если после похудения, следовать системе 3-4 дня в неделю, то никакого набора веса не будет - проверено на себе. Эта система дает вам возможность научиться питаться так, чтобы есть всё то к чему вы привыкли и худеть! Если кому интересно, то тут куча отзывов о системе https://vk.com/perfectbody.online