ПРОГРАММА НА АВГУСТ МЕСЯЦ

У меня есть годовая программа поддержки здоровья, которая зависит от сезона и красиво распределяет заботу о здоровье по месяцам.
Продолжаю привычно публиковать программу на следующий месяц, объясняя логику.
🔆🔆🔆🔆
АВГУСТ месяц — это месяц поддержки поджелудочной железы, кишечника и желудка. Профилактика в этот период для этих двух системно-важных органов очень к месту. Зимой мы будем заняты иммунной системой. Сейчас как раз время для поджелудочной и желудка.
🔆🔆🔆🔆
Идеально эту схему сочетать с базовой схемой (я ее дам внизу поста).
По ссылочке есть описания действия для каждого нутрицевтика, там же сертификаты и состав.
● Природный инулиновый концентрат для всего ЖКТ в целом и поддержки поджелудочной железы натощак до завтрака — 1 ч.л. залить водой и быстро выпить https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400237/?ref=2415391120 ● Натуральный бета каротин и облепиха для поддержки слизистых ЖКТ
3 капсулы за завтраком https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500660/?ref=2415391120 ● Хромлипаза идеально отбивает тягу к сладкому, а чем меньше вы едите сладкого, тем более довольная Ваша поджелудочная, ведь именно она трудится в поте лица, постоянно выделяя инсулин на все-все наши булочки и шоколадки, надо дать ей отдохнуть, а отдыхая поджелудочная восстанавливается
1 капсулу за завтраком https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500874/?ref=2415391120 ● Органический цинк отлично поддержит поджелудочную, слизистые ЖКТ
1 капсулу за ужином https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500631/?ref=2415391120 ● Фиточай «Углеводный контроль» и «Комфортное пищеварение»» в течении дня как чай https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500585/?ref=2415391120 ● Фитосорбент «Кишечный» сорбирует и выводит токсины, нормализует микрофлору кишечника, от работы которого сильно зависит работа поджелудочной и желудка, как части ЖКТ.
Пьем натощак до завтрака или между едой: 2-3 ч.л. в стакане воды (можно смешивать с псиллиумом и другой клетчаткой) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500634/?ref=2415391120 ✅
БАЗОВАЯ СХЕМА:
1. Мультивитамины Ритмы Здоровья 1 оранжевую капсулу за завтраком и 1 синюю капсулу за ужином https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500048/?referral=2415391120&delivery=ru 2. Витамин Д 4-5 капель за завтраком постоянно (в 1 капле 500МЕ), но если Вы недавно болели ОРВИ, то дозировку можно увеличить до 10 капель: https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501644/?referral=2415391120&delivery=ru 3. Ультра Омега-3 — 1 капсула за завтраком и 1 капсула за ужином постоянно https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500484/?referral=2415391120&delivery=ru 4. Магний хелатный 1 таблетку за ужином постоянно https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501291/?referral=2415391120&delivery=ru или Магний органический 3 капсулы https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?ref=2415391120 (дозировка по магнию 150 и 172 мг магния соответственно)
#годоваяпрограмма_HellenHappySW
〰️
Блог Нутрициолога Елены Сухановой https://vk.com/hellenhappyhealth