SMART-диагностика: узнайте, есть ли у вас дефицит железа.

Дефицит железа — наиболее часто встречающееся состояние, особенно это касается женщин в возрасте 40-50 лет и детей. Это вещество отвечает за транспортировку кислорода к тканям, участвует в различных важных биологических процессах, протекающих в организме.
Дефицит железа может протекать без симптомов, но чаще он проявляется в следующем:
- постоянная усталость;
- апатия;
- головные боли (особенно по утрам);
- шум в ушах;
- низкая трудоспособность;
- тяжесть в пояснице;
- тонкие, ломкие ногтевые пластины и т.д.
Для того чтобы определить, присутствует ли у вас нехватка железа, Вы можете пройти проверенную SMART-диагностику. Этот тест не является диагностическим, однако он поможет вам понять, нужно ли обращаться к специалисту для дальнейшего обследования.
Тест состоит из 28 вопросов с 5 вариантами ответов. Каждому из них соответствует определенное количество баллов.
В конце прохождения опроса все баллы суммируют и сверяются с результатом:
меньше 10 баллов — уровень железа в норме;
больше 10 баллов — есть вероятность нехватки железа, рекомендуется пройти обследование: https://clck.ru/34rz2V #железо_HellenHappy