Стресс может вызвать выработку гормонов стресса, таких как кортизол, которые могут усилить воспаление и ухудшить состояние кожи. Это может проявляться в виде высыпаний, покраснений и ухудшения текстуры кожи.

Депрессия и чувство беспокойства могут привести к менее активному образу жизни, что может ухудшить кровообращение и снизить оксигенацию кожи, что, в свою очередь, может сказаться на ее сиянии и здоровье.

Запомните, что забота о вашем эмоциональном благополучии также играет важную роль в здоровье кожи. Не забывайте об уходе за внутренним и внешним благополучием.