ЧЕМ ЛУЧШЕ ПЕРЕКУСИТЬ? Вопрос о том, какой перекус является самым лучшим при сбалансированном питании, волнует многих, особенно тех, кто стремится поддерживать здоровье и хорошую физическую форму. Существует несколько вари...
ЛОВУШКА ИЗ СУХОФРУКТОВ Читатели подсказали мне - в списке продуктов, которые не дают нам похудеть, нет сухофруктов. А они с одной стороны и очень полезны, а с другой очень коварны. С ними есть следующие проблемы: ❗️ Их...