Почему без витаминов организм начинает сдавать: правда, которую нужно знать

Каждый день наш организм работает без отдыха — сердце бьётся, лёгкие дышат, клетки обновляются. Чтобы всё это происходило правильно, нужны витамины. Они участвуют в обмене веществ, поддерживают иммунитет, энергию, зрение, здоровье кожи и сосудов.

Когда витаминов не хватает, организм быстро подаёт сигналы: усталость, частые простуды, ломкость ногтей, ухудшение памяти, слабость. Постепенно это может перейти в серьёзные проблемы со здоровьем.

Поэтому важно ежедневно восполнять запас витаминов и минералов из пищи и натуральных добавок. Это не прихоть, а основа долгой жизни, силы и активности.

Контакты для заказа и консультации:
Telegram: @Sergey20232023
Телефон: +7-920-271-9572
Пишите — помогу подобрать оптимальный курс и программу для вас!



#здоровье #витамины #иммунитет #энергия #красота #молодость #питание #витаминыдляздоровья #полезныесоветы #здоровыйобразжизни #витаминыкаждыйдень #организм #здоровьесемьи #долголетие #Минск #Зеленоград #Москва #Химки #зеленоградскиемамочки #женскоездоровье