
Не все масла одинаковы: рафинированное или натуральное?
Есть большая разница между рафинированным маслом и натуральным маслом холодного отжима. То, чем мы кормим свой организм, напрямую влияет на наше здоровье.
Что происходит с организмом при употреблении рафинированного масла:
❌Забиваются ворсинки кишечника. Ворсинки кишечника всасывают питательные вещества из пищи. Рафинированное масло покрывает их пленкой, и пища почти не усваивается, даже если вы едите много полезных продуктов.
❌Сосуды и сердце под ударом. Рафинированное масло способствует образованию тромбов, делает сосуды менее эластичными и повышает риск заболеваний сердца и инсульта.
❌Воспаление и нарушение обмена веществ. Вредные вещества, оставшиеся после обработки масла, вызывают воспаление в организме, замедляют обмен веществ, повышают нагрузку на печень и могут способствовать лишнему весу.
Почему натуральное масло холодного отжима полезно:
❤️ Сохраняет витамины и полезные жирные кислоты.
❤️ Делает сосуды эластичными и препятствует образованию тромбов.
❤️ Поддерживает работу сердца, мозга и иммунной системы.
❤️ Помогает организму усваивать питательные вещества из пищи.
💡 Вывод: здоровье состоит из того, что мы едим, и как мы к этому относимся.
Начните обращать внимание на то, чем кормите свой организм. Натуральное масло холодного отжима — это поддержка вашего сердца, сосудов и кишечника. Рафинированное масло — риск для здоровья, о котором стоит знать.
3 комментария
4 класса
🌱 Сочный весенний салат — заряд витаминов и энергии!
Хотите встряхнуть весну яркими вкусами и пользой для здоровья? 🍏🥕 Этот салат — настоящая витаминная бомба: хрустящий, свежий и невероятно полезный!
Что понадобится:
Белокочанная капуста — 200 г
Яблоко (кисло‑сладкое) — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Свежий огурец — 1 шт.
Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
Лимонный сок — 1–2 ст. л.
Оливковое масло — 1–2 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Как приготовить за 5 минут полезный салат:
Нашинкуйте капусту тонкой соломкой.
Яблоко и морковь натрите на крупной тёрке.
Огурец нарежьте тонкими полукругами.
Мелко порубите зелень.
Сложите всё в большую миску.
Добавьте соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Аккуратно перемешайте.
Почему этот салат — суперфуд:
Капуста — витамин C, клетчатка, поддержка иммунитета
Яблоко — антиоксиданты, пектин, здоровье сердца и кожи
Морковь — бета‑каротин для зрения и иммунитета
Огурец — увлажнение и детокс
Зелень — витамины A, C, K и фолиевая кислота
Съедайте минимум 300 г ежедневно — и почувствуете эффект:
ускорение обмена веществ
укрепление иммунитета
улучшение кожи и волос
поддержание здорового веса
Подавайте сразу после приготовления, чтобы сохранить всю свежесть и хрусткость!
🔥 Если вы любите простую и полезную еду, ставьте ❤️ и
делитесь с друзьями, они ищут витаминные рецепты!
0 комментариев
0 классов
Петрушка, укроп, шпинат… Но знаете ли вы, сколько зелени нужно в день на самом деле съедать?
Чтобы организм получал все витамины из свежей зелени, диетологи советуют съедать не меньше 100–200 граммов в день. Это примерно большой пучок: петрушка, укроп, зелёный лук, шпинат, кинза, сельдерей и другая зелень. В них есть витамин С, К, фолиевая кислота, антиоксиданты и микроэлементы. Но давайте честно: сможете ли вы каждый день круглый год съедать столько свежей зелени? Особенно зимой, когда она дорогая и не всегда качественная.
Поэтому многие выбирают более простой вариант — Сосновую пыльцу от компании Новая Эра. Это природный концентрат витаминов, аминокислот и микроэлементов. Небольшая порция заменяет большое количество зелени и при этом обходится в разы дешевле. Иногда природа уже придумала более удобный способ поддерживать здоровье. 🌿
0 комментариев
10 классов
В жизни y вас всегда есть выбοр.
Чегο бы οн ни касался: с кем вы прοвοдите свοе время, какие пοдарки дарите, вο чтο верите и на каких мыслях фοкyсирyетесь. Хаοс - этο ваш выбοр. Гнев - этο ваш выбοр. Обида - тοже выбοр. Так же как и ширοта дyши, гибкοсть, сοстрадание, нежнοсть, стοйкοсть…
🔥Подпишись на Цитаты меняющие мышление https://t.me/MeniySoznanie
0 комментариев
1 класс
🔴 ЛИКОПИН — ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
Ликопин — это не «таблетка от всего».
Это естественный защитник организма, который работает мягко, но глубоко.
✔ Не является лекарством
✔ Натуральный продукт
✔ Производство по стандартам GMP
✔ Контроль качества на 100% государством Китая
0 комментариев
2 класса
🔴 ПОЧЕМУ ИЗ ПОМИДОРОВ ЛИКОПИН НЕ РАБОТАЕТ КАК НАДО
Кажется логичным: ешь помидоры — получаешь ликопин.
Но есть нюанс 👇
✔ Содержание ликопина в томатах отличается в 10 раз
✔ Организм усваивает ликопин только с жирами
✔ Важно не сколько съели, а сколько накопилось в тканях
Именно поэтому мягкие капсулы с ликопином от “Новой Эры” содержат льняное масло — для максимального усвоения.
0 комментариев
3 класса
🔴 ПОЧЕМУ ЛИКОПИН ОСОБЕННО ВАЖЕН ДЛЯ МУЖЧИН
Мужское здоровье часто страдает молча.
Стрессы, экология, возраст — всё это в первую очередь бьёт по сердцу, сосудам и предстательной железе.
🔹 Ликопин защищает от простатита
🔹 Снижает риск гиперплазии и рака простаты
🔹 Поддерживает нормальное давление
🔹 Предотвращает ишемическую болезнь и инфаркт
0 комментариев
7 классов
Фильтр
Не все масла одинаковы: рафинированное или натуральное?
Есть большая разница между рафинированным маслом и натуральным маслом холодного отжима. То, чем мы кормим свой организм, напрямую влияет на наше здоровье.Что происходит с организмом при употреблении рафинированного масла:
Сочный весенний салат — заряд витаминов и энергии!
Хотите встряхнуть весну яркими вкусами и пользой для здоровья? Что понадобится:
Белокочанная капуста — 200 г
Яблоко (кисло‑сладкое) — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Свежий огурец — 1 шт.
Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
Лимонный сок — 1–2 ст. л.
Оливковое масло — 1–2 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Как приготовить за 5 минут полезный салат:
Нашинкуйте капусту тонкой соломкой.
Яблоко и морковь натрите на крупной тёрке.
Огурец нарежьте тонкими полукругами.
Мелко порубите зелень.
Сложите всё в большую миску.
Добавьте соль, перец, лимонный сок и оливковое масло.
0 комментариев
3 раза поделились
6 классов
- Класс
08:07
2 комментария
27 раз поделились
151 класс
Петрушка, укроп, шпинат… Но знаете ли вы, сколько зелени нужно в день на самом деле съедать?
Чтобы организм получал все витамины из свежей зелени, диетологи советуют съедать не меньше 100–200 граммов в день. Это примерно большой пучок: петрушка, укроп, зелёный лук, шпинат, кинза, сельдерей и другая зелень. В них есть витамин С, К, фолиевая кислота, антиоксиданты и микроэлементы. Но давайте честно: сможете ли вы каждый день круглый год съедать столько свежей зелени? Особенно зимой, когда она дорогая и не всегда качественная.Поэтому многие выбирают более простой вариант — Сосновую пыльцу от компании Новая Эра. Это природный концентрат витаминов, аминокислот и микроэлементов. Небольшая порция
В жизни y вас всегда есть выбοр.
Чегο бы οн ни касался: с кем вы прοвοдите свοе время, какие пοдарки дарите, вο чтο верите и на каких мыслях фοкyсирyетесь. Хаοс - этο ваш выбοр. Гнев - этο ваш выбοр. Обида - тοже выбοр. Так же как и ширοта дyши, гибкοсть, сοстрадание, нежнοсть, стοйкοсть…0 комментариев
4 раза поделились
23 класса
ПОЧЕМУ ИЗ ПОМИДОРОВ ЛИКОПИН НЕ РАБОТАЕТ КАК НАДО
Кажется логичным: ешь помидоры — получаешь ликопин.Но есть нюанс
Именно поэтому мягкие капсулы с ликопином от “Новой Эры” содержат льняное масло — для максимального усвоения.
ПОЧЕМУ ЛИКОПИН ОСОБЕННО ВАЖЕН ДЛЯ МУЖЧИН
Мужское здоровье часто страдает молча.Стрессы, экология, возраст — всё это в первую очередь бьёт по сердцу, сосудам и предстательной железе.
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
🌿 Новая Эра GUOZHEN — натуральный источник энергии, здоровья и молодости от природы!
Устали от слабости и усталости? Хочешь укрепить иммунитет и жить на полную?
Уникальные БАДы с сосновой пыльцой и кордицепсом — природная поддержка иммунитета, энергии и долголетия.
📦 Доставка по всей России — быстро и удобно!
📲 Заказы и вопросы в Telegram: @Sergey20232023
📞 Позвони по телефону: +7-920-271-9572
- Москва, Зеленоград, г. Зеленоград (Москва г)
Показать еще
Скрыть информацию