Доброе утро!

Начните утро с зарядки на полу, например, с перекатов на спине!💁‍♂️
Эффект 👉 массаж позвоночника, растягивание мышц спины, развитие мышц пресса, улучшение баланса и координации.
Котики же не дураки!😅