Уважаемый админ а также те которые разбираются в питании для набора мышечной массы! Я хотел поинтеросоваться! За два месяца тренировок я набрал 9 кг! На сколько это правильно? Может ли организм как то негативно повлиять на это?
Скорей всего организм взял свое и дальше не будет такого быстрого набора ну и опять же какую массу вы набрали, сухую или жира? Что принимали? Какая то часть воды. Негатива не будет.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 15