Предыдущая публикация
Протеиновые блинчики за несколько минут
Вам понадобится
1. 2 яйца
2.1 банан
3. Несколько ложек измельченной овсянки либо овсяной муки
4. Сах.зам
Все хорошенько перемешать до однородной массы, добавить сах.зам по вкусу и выпекать на сковороде с антипригарным покрытием
Следующая публикация
Комментарии 22
Я выкладываю в свою группу то, что мне нравится и то, что я использовал бы в будущем.
Если тебе что то не нравится друг, нечего тогда сидеть здесь и писать мне такое.
Просто я эту тему в другой группе раньше видел а потом здесь....вот и высказал свое мнение )))