Мясо — ценный источник белка, витаминов и микроэлементов, но каждая его часть обладает уникальными свойствами. Говяжья вырезка богата железом, куриная грудка — диетическим белком, а свиная шея — полезными жирами.
Разберёмся, чем отличаются разные куски и как их лучше использовать в рационе.
На связи НЕБОРЩИ и их бессменный автор Анна — журналист, который очень любит поесть и знает в этом толк.
Рассказываю всё, что нужно знать о еде и ресторанах в Москве, а также за её пределами.
Лучший ГастроБлог по версии премии "Своё Родное".
Трачусь. Иногда травлюсь. Но всё равно рискую.
Пишите письма на neborshi@ya.ru
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 3