Шейный остеохондроз — это проблема, с которой сталкивается почти каждый, кто работает за компьютером или много смотрит в телефон!

Он проявляется не только болью в шее, но и головными болями, головокружением, хрустом при поворотах, а иногда даже онемением в руках и «мушками» перед глазами ! Главные причины — малоподвижность, длительное статичное положение и слабые мышцы !