Предыдущая публикация
У большинства людей, страдающих от запоров, не только дефицит клетчатки, но и магния. Клетчатку можно легко найти в рационе, но магний часто упускается из виду. Две трети нервов, связанных с мозгом, находятся в пищеварительном тракте. В состоянии стресса желудок останавливает пищеварение. Поэтому многие люди в состоянии стресса не принимают пищу. Но магний может успокоить нервы, а, следовательно, и возобновить пищеварение.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев