Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

Последний визит: 6 авг 2020
Фотография "Любовь к Себе складывается из трех важных аспектов: Как относились к нам в детстве значимые бля нас люди, какая у нас сложилась судьба и как мы ко всему этому относимся.
.
Прошлое не изменить, поэтому я с клиентом работаю над переменой отношения к нашему опыту, и ситуации вокруг.
.
Вижу в глазах клиенток боль, недолюбленность, и можно плакать и обижаться на родителей за каждое обидное слово, можно бесконечно винить их во всех бедах. Но я предлагаю по-настоящему взрослый и осознанный подход: принять ситуацию, никого не обвиняя, осознать, что родители по другому не могли, не умели. И самое главное: я взрослая сейчас, и могу сама дать себе эту любовь 💕 . А родители любили - это естественно по закону природы, это неоспоримо. И в беседе, в воспоминаниях, мы выцарапываем по крохам эти проявления любви. Собираем по крохам эту любовь в сосуд. В наш сосуд чувств, предварительно очищенный от старых подавленных страхов, обид, разочарований.
.
Работая над любовью к себе, Вы даете шанс обрести эту любовь не только себе, но и неизбежно изменится подход к воспитанию Ваших детей. Даже после осознания действий родителей, которые снижают самооценку, Вы уже увеличите поток Вашей любви к ребенку.
.
Добро пожаловать на мои консультации 🙌🏻 и помните: Вы достойны собственной Любви! Любите себя и тогда мир ответит Вам тем же💪🏼
.
#коучингастана #любовьксебе #коучингдляженщин #психологастана #коучастана #коучнурсултан #йогавастане #фитнесастана"
Фотография "День сегодня просто бомба 💣 
Знакомства, встречи с друзьями, консультации, доставки витаминов  и нескончаемые рестораны 🤗🤗💃🏻💃🏻💃🏻"
Фотография "11 км, 400 калорий и замечательное настроение на весь день💪🏼😊
А Вы можете позволить себе уделять 2 часа времени себе любимому? Я не говорю про детей и порядок в доме. Я о чистоте мыслей и вашем внутреннем ребенке😊
.
Если да, то Вы счастливый человек👍🏻👍🏻
.
Я обожаю гулять в одиночестве. На самом деле я не одинока. Ведь даже наедине мы ведем самый важный диалог - диалог с самим собой🙌🏻
.
Но и этот диалог стоит вести осознанно. Без излишней самокритики и деструктивной рефлексии.
.
Своих клиентов я учу продуктивно рефлексировать и наслаждаться обществом с самим собой. .

Жить рядом с таким красивым парком -это бесценно! И летом я ни за что не променяю его на фитнес зал. А зимой... зимой поменяю, но только на студию танца 😁💃🏻💃🏻
.
Если заниматься спортом, который приносит удовольствие, то мотивация не иссякнет😉
.
Я немного не рассчитала время прогулки и получила солнечный ожог декольте 😀😔, и забыла взять воду, так что сушка сегодня удалась😬👌🏻 после я с блаженством погрузилась в прохладную ванну.  Сразу вспомнила, как жила когда -то на шикарной вилле с бассейном, но пользовалась им пару раз в месяц😏 тогда я не ценила каждый вдох, каждое мгновение. И появилось новое желание: жить в доме с бассейном 🤗 Надеюсь скоро и в Казахстане строительство таких комфортных зданий станет нормой🙏🏼
.
Не важно, гребем ли мы деньги лопатой или сидим дома, на иждивении у мужа, важно испытывать удовольствие от жизни и чувство благодарности 🙏🏼 всем и всему,  что дает тебе возможность иметь именно такую жизнь.
.
Если Вы счастливы, то продолжайте в том же духе💪🏼 Если нет, то берите инициативу в свои руки, меняйте свою жизнь, не ждите «волшебника в голубом вертолете с 500 эскимо». Все ключи от счастья в ваших руках: это ваша решительность, это ваши мечты и желания, это ваша уверенность, это ваши действия🙌🏻
.
А я всегда помогу, поддержу, дам волшебный пендель😁 и конечно же разделю с Вами радость от достижения Ваших результатов😉 .
#вашкоучпожизни #коучингастана #блогерастана #астанаситилаиф #нурсултансити #2525625 #путьксчастью #самомотивация💪 #личностныйростастана #работанадсобой💪 #психологастаны"
Фотография "Благодарю Бога за сегодняшний день. Наконец- то наш степной вояж закончился👍🏻 и мы добрались до дома. 
Детки сладко сопят носиками рядом со мной. Большего счастья не испытать😊😍
.
Осталось немного: разобрать вещи, принять ванну, влепить себе укол и спааать!!
.
Сегодня был неимоверно сложный день🙄: 12 часов в дороге с детьми с Семея в #Нурсултан. Но день был очень насыщен эмоциями :
💫восторгом от красоты природы,
💫наслаждением в прохладном Бассейне,
💫танцами и детской пенной вечеринкой,
💫благодарностью что выжила в дороге🙏🏼 (один водитель вылетел на встречку и у десятка участников движения сердце в пятки ушло, слава Богу, все среагировали очень быстро), благодарностью за силы, что меня не покинули в пути, хотя могли😂😁
💫восхищением собственной выдержкой и смелостью. 💫 и любовью к своему дому, ощущение спокойствия, безопасности и комфорта непередаваемое🙌🏻
.
Многие наверняка испытывают схожие эмоции, когда возвращаются домой с отпусков😊
.
Положительных однозначно больше👍🏻 только пятая точка от уколов побаливает😁😁
.
Эмоции очень важны🙌🏻 на них мы принимаем убеждения и установки. Важно научиться не только выбирать какую эмоцию испытывать, но для начала научиться их определять. А какие #эмоции сегодня испытывали Вы? Поделитесь в комментариях 🙏🏼
.
#блогерастана #блогернурсултан #коучастана #эмоциидня #купитьмастеркит #коучингдляженщин #любовьксебе #astana_city #masterkit
#2525625"
Фотография "Лето😍💫💫💫
Я первый раз искупалась этим летом😁😁
Надо срочно исправлять ситуацию 😈
Ожидается аномальная жара🙌🏻 Семей!!! Давайте купаться🤗🤗🤗"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)
отмечена в заметке

natalya.rakisheva

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

22 мая 2020
Фото
Фото
  • Класс

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)
отмечена в заметке

natalya.rakisheva

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

22 мая 2020
Фото
Фото
  • Класс

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)
отмечена в заметке

natalya.rakisheva

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

22 мая 2020
Фото
Фото
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

161

  • Иван Б
    Иван Б
    Алматы
  • Zhyldyz Kamchybekova
    Zhyldyz Kamchybekova
    Анталия
  • ☆ツТанюшка ღ Епишеваツ☆
    ☆ツТанюшка ღ Епишеваツ☆
    с. Топчиха (Топчихинский район)
  • Любовь Учанина(Скомарохина)
    Любовь Учанина(Скомарохина)
  • Анжела ♒
    Анжела ♒
    Краснодар

8

  • Доктор Амаль РУССКАЯ врач-гинеколог в Дубае, ОАЭ
    Доктор Амаль РУССКАЯ врач-гинеколог в Дубае, ОАЭ
    864 подписчика
  • Движенье сердца. ( мои стихи )
    24 подписчика
  • Germes Авто из ОАЭ
    Germes Авто из ОАЭ
    95 подписчиков
  • Земляне Полуэктовы!
    Земляне Полуэктовы!
    1096 подписчиков
  • ToDubai
    ToDubai
    1555 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться