Наталья Автамонова Киров

🔎 "Почему кожа «чистая», но всё равно тусклая? Ошибка №1 в уходе"

Ты тщательно умываешься, наносишь крем, используешь хорошую сыворотку… А кожа всё равно «не дышит»? ⠀ Один из самых частых провалов в домашнем уходе — неправильное очищение. ⠀ Пенка или гель не могут полноценно удалить: — SPF — стойкий макияж — кожный жир — силиконы из тональных ⠀ И если ты вечером просто умываешься водой с пенкой — всё это остаётся в порах. А дальше — воспаления, чёрные точки, шелушения и ощущение, что «уход не работает». ⠀ Решение — двухэтапное очищение: Гидрофильное масло Умывание с водой ⠀ Очищающее масло Experalta Platinum — это: мягкое, некомедогенное средство на 6 растительных маслах

🔖Базовые нутрицевтики! Сохраняйте шпаргалку

Витамин D + K2 — регуляция обменных процессов и распределении кальция в организме. Омега 3 — улучшают работу мозга и сердечно-сосудистой системы, снижают риск развития заболеваний сердца и атеросклероза, повышают иммунитет. Витамин С — укрепляет иммунную систему человека, предохраняя её бактерий и от вирусов, регулирует обмен веществ, оказывает влияние на синтез гормонов, регулирует процессы кроветворения. Лецитин — поддерживает здоровье мозга и печени, улучшает общее самочувствие. Магний — благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уро

С Днём Победы! 🌺

9 Мая — священная дата, день гордости, памяти и бесконечной благодарности. Мы склоняем головы перед подвигом наших дедов и прадедов, которые сражались за свободу, за жизнь, за будущее. Спасибо за мирное небо, за возможность жить, мечтать, любить. Спасибо за силу духа, которую вы оставили нам в наследие. Мы помним. Мы гордимся. Мы благодарим. Вечная слава героям! Пусть никогда не повторятся те страшные годы. Берегите мир, цените жизнь и говорите «спасибо» чаще.