ПРИТЧИ: притча «Секрет спокойствия»

Кто-то спросил Мудреца:
— В чём ваш секрет? Что помогает вам поддерживать дисциплину?
Мудрец ответил:
— Я живу обычной жизнью — это и есть моя дисциплина. Я ем, когда хочу есть, сплю, когда чувствую усталость, и занимаюсь делом, когда это необходимо.
Спрашивающий был удивлён. Он сказал:
— Но я не вижу в этом ничего особенного.
Мудрец улыбнулся и объяснил:
— В этом и есть особенность. Нет ничего необычного.
Спрашивающий всё ещё не понимал. Он сказал:
— Но это делают все: едят, когда голодны, спят, когда устали.
Мудрец засмеялся и ответил:
— Нет, не все. Когда вы едите, вы думаете о тысяче вещей одновременно и поэтому не можете сосредоточиться на еде. Вы мечтаете, вспоминаете, воображаете. А когда я ем, то просто ем. Для меня существует только еда, и ничего больше. Когда я гуляю, я наслаждаюсь каждым моментом прогулки. Для меня существует только прогулка, и ничего другого.