Каша — завтрак красоты!

Если регулярно есть кашу, кожа становится гладкой, исчезают мелкие недостатки. Каша поможет и похудеть. Это происхожит потому, что оздоравливается организм в целом, улучшает пищеварение и выводит холестерин. Самые полезные каши — гречневая и овсяная, а меньше всего полезных свойств в манке. А вы любите есть кашу?