Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Шпинат или другая любимая зелень - 1 пучок
Апельсин - 1 большой
Клубника - 1 горсть
Корица молотая - 1/2 ч. л. или по вкусу
Кешью - 10 шт.
Банан - по желанию
Приготовление:
1.Все ингредиенты подготовить, промыть. Апельсины почистить, если есть косточки удалить. У клубники можно не удалять плодоножки. Зелень хорошенько промыть (если не любите зелень, можно вместо нее добавить банан).
2.Забросить все в блендер и измельчить до однородной консистенции.
3.Перелить смузи в стаканы и украсить по усмотрению.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев