Почему пожилые японки счастливее молодых - мои наблюдения

В Японии иначе, чем в России относятся к возрасту.
В России почему-то считается, что стареть стыдно и с этим обязательно всеми силами надо бороться.

В Японии такой борьбы с возрастными изменениями я не заметила - многие зрелые японки не боятся и не стыдятся процесса старения, они считают, что решать внешние и возрастные проблемы с помощью операций - не выход.

Они трепетно относятся к тому, что им подарила природа.
Даже чуть кривые зубы японцы считают милой особенностью, придающей лицу неповторимость, говорят: "Зато свои, родные, и это лучше, чем искусственные и фальшиво ровные как у манекена."
Конечно, сильно искривленные зубы исправляют и красивым это не считается (стоит очень дорого, страховка на это, как и на имплантацию, не распространяется).

Я заметила, что в Японии женщинам живется прекрасно, а женщинам пенсионного возраста - еще лучше и свободнее.
У пожилых японок улыбки на лицах чаще, чем у молодых!

Им незачем унывать, у них обеспеченная старость, они живут в свое удовольствие! Они ходят в кафе, пьют чай в дзиндзя (синтоистский храм и территория вокруг) и танцуют в кимоно с веерами под японскую музыку, занимаются йогой и спортом.

У них бодрый взгляд, живая улыбка, ухоженное естественное лицо, а это и делает женщину красивой, несмотря на возраст.

В этой стране не обязательно изо всех сил пытаться выглядеть молодо, понятие "красота" у японцев не зависит от возраста, это особая философия - гармония внешнего и внутреннего.
А значение нашей пословицы "старость - не радость" японцы не понимают: "Почему нет радости? Радость разве может зависеть от возраста?"
Я заметила, что как раз более радостные в Японии пенсионерки!

У японки вместе с пенсионным возрастом наступает период, когда она начинает жить в гармонии с собой, она уже не боится показаться не модной, ей не обязательно иметь модельные параметры, она не нуждается в одобрении окружающих, она выглядит и одевается так, как нравится ей, она знает, что ее никто за это не осудит, никто не будет оценивать взглядом и оборачиваться в след.

Многие пожилые японки одеваются очень необычно и стильно, они свободные и легкие! Поколению наших бабушек этой внутренней свободы очень не хватает.

А еще я заметила, что пожилым японкам очень идет кимоно, в нем они еще более утонченные и величественные, и чем старше женщина, тем изысканнее она выглядит в кимоно.

Вот такие некоторые пожилые японки.
Они открыты, они внутренне свободны, они без ужимок и фальши!
С ними легко и интересно общаться!

У них есть чему поучиться, а они всегда готовы поделиться своей мудростью.

Как-то у мужа были дни отдыха, и мы поехали в маленькую японскую деревушку в онсен (горячие ванны с минеральной водой из геотермального источника).
Там я встретила интересную пожилую японку, мы были только вдвоем в онсене и я украдкой рассматривала ее: красивая, стройная, с хорошей осанкой, вот бы в этом возрасте выглядеть так! Но больше меня поразила ее гибкость - она, сидя в горячей воде онсена, отводила за спину руки, сцепленные в замок, и поднимала их выше уровня плеч, и еще она садилась на шпагат!

Мало того, в этом онсене был бассейн с очень холодной водой, и пожилая женщина периодически выходила из горячей воды и погружалась в ледяную!
Глядя на это я подумала: "Во дает! Я не смогла бы так!"
Заметив мой взгляд, женщина заулыбалась, приблизилась ко мне, сказала, что ее зовут Ёуко. Мы познакомились.
Ёуко-сан рассказала о себе, ей 79 лет, живет поблизости, содержит небольшой магазин кастеллы (популярный в Японии бисквит), сама печет. Она каждый день ходит в онсен и разминает суставы - в ее возрасте это необходимо.

Ну а о пользе смены температур она говорила долго и увлеченно: "Такие погружения укрепляют кости, нервы и сжигают жир".
Я слушала и кивала, соглашаясь с мудрой женщиной.
Я думала тогда, что да-да, я знаю про контрастный душ, но контрастные ванны - это слишком!
И тут Ёуко-сан предложила окунуться и мне!

"Идея не очень хорошая, наверное, если окунусь - слягу с ангиной!" - подумала я. Но отказывать было неудобно, и я рискнула.
И что удивительно, мне понравилось! Особенно, когда после холодной воды опускаешься в горячий онсен - ощущения необыкновенные!
Теперь, если в онсене есть ванны с холодной водой (они обычно находятся возле помещения сауны) - я следую советам Ёуко-сан! Заметила, что стала чувствовать себя лучше и меньше простужаться.

Продолжение следует.

Статьи об онсенах:

Горячий источник деревни Нагаю и легенда о нём 

Мое любимое место отдыха в Японии

Статьи о японцах:

Японские старики и 4 причины их долголетия 

Моя правда о японцах 

Японки. Моя правда о японских женщинах