Почему нельзя разогревать пищу в пластиковом контейнере?

Многие делают это по привычке: достал контейнер — поставил в микроволновку.

Но такая привычка может серьёзно повлиять на ваше здоровье.

Чем это опасно:
1. Выделяются токсичные соединения
При нагревании даже «пищевой» пластик может выделять бисфенол-А (BPA) и фталаты — химикаты, которые нарушают гормональный фон и накапливаются в организме.
2. Микропластик попадает в еду
Пластик под действием температуры может выделять микрочастицы, которые вы не увидите, но они попадут в ваш суп, кашу или овощи.
3. Пластик меняет структуру еды
Некоторые компоненты пищи вступают в реакцию с нагретыми частицами пластика — вкус и состав еды искажаются.
4. Контейнер деформируется и портится
Со временем стенки становятся мутными, трескаются и начинают пропускать химические вещества ещё быстрее.


Что делать правильно:
Разогревайте еду только в стеклянной или керамической посуде
Никогда не ставьте в микроволновку одноразовые контейнеры, упаковку из-под салатов, йогуртов и т.п.
Обращайте внимание на маркировку: значок “микроволновка” (три волны) означает, что можно использовать.

А вы разогреваете в пластике?

Напишите в комментариях и жмите класс, если возьмёте на заметку!