Жить долго и активно — это реально!

В Москве уже более 58 тысяч человек перешагнули 90-летний рубеж, а свыше тысячи москвичей отметили свой 100-летний юбилей.
Что помогает сохранять здоровье и энергию?
✔️ Развитая медицина
✔️ Комфортная городская среда
✔️ Проект «Московское долголетие»
«Москва — город, который располагает к активному образу жизни и долголетию. С развитием "Московского долголетия" формируется культура ответственности человека за качество его жизни. Сегодня средняя продолжительность жизни в столице уже превысила 79 лет», — отметила вице-мэр Анастасия Ракова.
Исследования подтверждают: 9 из 10 москвичей уверены, что их образ жизни важнее генетики. А участники «Московского долголетия» отмечают, что проект помогает им не только оставаться в форме, но и находить друзей, учиться новому и не скучать на пенсии.
Проект предлагает 40+ активностей: спорт, творчество, образование. Например, 98-летний Владимир Колосов учит москвичей играть в шашки, а 90-летняя Валентина Семенова не представляет жизни без танцев.
❤️Активность = качество жизни!
Присоединяйтесь к проекту и убедитесь в этом сами!