❄В Москве лег первый снег!

Помните, как в детстве старались первыми пробежаться по дорожке, чтобы оставить следы на снегу? Вот и Зеленоградский клуб «Любители северной ходьбы» многочисленным составом вышли прогуляться по паркам и лесным тропинкам. Северная ходьба имеет множество плюсов - ходить с опорой гораздо легче, улучшается кровообращение и питание клеток, активизируется иммунитет, улучшается осанка, а главное – свежий воздух! Попробуйте! Это настоящая находка и идеальная оздоровительная методика.
Северная ходьба – это ЗОЖно!
Выбирайте для себя клуб по душе в любом МСЦ столицы и присоединяйтесь к любому из 889!
#мойсоциальныйцентр #МСЦ #мсцтерриториязож #москвадобрыйгород #московскиесоциальныецентры
#УСЗНЗелАО #ТЦСОЗеленоградский #этотожезож