КАКИЕ БОЛЕЗНИ ОБОСТРЯЮТСЯ В НАЧАЛЕ ВЕСНЫ?

😷
🐦 Весна — сезон, когда нередки обострения хронических заболеваний. Многие из них могут протекать не очень тяжело, и человек отмечает в сезон лишь легкие недомогания, но могут быть и достаточно серьезные нарушения здоровья.
😓 Многие хронические проблемы организма дают о себе знать именно весной, и причин для того немало: организм после долгой зимы ослаблен, настроение на нуле. В организме активно растут и делятся клетки, ускоряется обмен веществ, а ресурсов и внутренних сил на это просто не хватает, организм вынужден работать с сильным перенапряжением.
🍏 Источники пополнения витаминов и минералов резко снижают свою пищевую и энергетическую ценность. Фрукты и овощи содержат мало витаминов и минеральных веществ, не возмещая полностью всех потребностей организма.
Помимо этого, на развитие болезней влияют:
➖ сниженное количество физической активности и малое пребывание на свежем воздухе
➖ активизация солнечной радиации
➖ сильные колебания атмосферного давления
➖ резкие колебания дневных и ночных температур и переохлаждение организма вследствие этих изменений
➖ снижение иммунитета
➖ истощение нервной системы
Какие же из болезней чаще всего обостряются весной?
✔️ Язва желудка
Одним из частых осложнений долгой зимы является обострение язвенной болезни. Хотя точной причины этого явления ученые пока установить не могут, но подавляющее большинство кровотечений, болевых приступов и осложнений язвы приходится именно на весну.
Связывают это с тем, что зимой люди чаще нарушают диету и злоупотребляют алкоголем, а весной резко переходят на новый стиль питания, с чем желудок может быть не согласен. При этом возникает состояние стресса, от чего меняется кровообращение стенок желудка.
Помимо этого, весна – время эмоций и усталости, а эмоциональный стресс приводит к обострениям проблем пищеварения. От язвы обычно страдают нервные и худые, эмоциональные люди.
В весенний период нужно поберечь нервы и посидеть на диете, чтобы предотвратить возможные обострения язвы, стоит отказаться от приема алкоголя и курения, исключить кофе, острые и кислые блюда, крепкие бульоны и фастфуд, соблюдать режим приема пищи.
✔️ Гастриты
Не менее часты обострения гастритов, и механизм их возникновения очень схож с язвенной болезнью.
Основная причина гастрита – неправильное питание, а весной мы хотим подольше поспать, утром забываем про завтрак, на работе питаемся всухомятку и к вечеру страдаем от неприятных ощущений в желудке.
Длительные перерывы в приемах пищи в комбинации с общей астенией и стрессом, дефицитом витаминов и минералов приводят к обострению. А если это дополняется обильным и неправильным ужином, можно встретиться с болями, изжогой, вялостью и больничным листом.
Профилактика обострений заключается в тех же мерах, что и при язвенной болезни, – правильное и дробное питание, покой и отдых.
В качестве профилактики желудочно-кишечных заболеваний и расстройств необходимо прибегать к специальным пищевым добавкам и приему здоровой пищи, можете ознакомиться с правильным питанием в следующем разделе Интернет-магазина ➡️: http://medteh-murm.ru/catalog/pitanie-dlya-zdorovya/ ✔️ Простуды
Весной при смене температур вирусы активизируются и буквально атакуют ослабленный за зиму организм. За счет дефицита витаминов и снижения иммунитета простуды возникают чаще и протекают тяжелее, развиваются эпидемии ОРВИ и гриппа.
Возникают насморк, кашель и температура, на несколько дней укладывающие человека в постель. Зная о подобных эпидемиях, заранее стоит пропить курс витаминов и заниматься укреплением иммунитета, как медикаментозным, так и путем закаливания.
✔️ Тонзиллиты и гаймориты
На фоне весенних простуд могут возникать проблемы и посерьезнее – это обострение таких болезней, как гайморит или тонзиллит. Эти состояния развиваются на фоне простуды или гриппа при распространении инфекции на миндалины или пазухи.
При этом заложенность носа переходит в жуткие головные боли и высокую температуру, гнойники на миндалинах и невозможность приема пищи. Лечить это нужно будет уже при помощи антибиотиков и даже хирургических вмешательств – проколов пазух или промываний миндалин.
А вот чтобы избежать подобных осложнений и обострений, необходимо еще зимой заранее посетить ЛОР-врача и проконсультироваться у него о способах и методах профилактики подобных состояний.
Для лечения и профилактики ЛОР-заболеваний терапевты советуют применять современные физиотерапевтические аппараты, способные снимать отек слизистой оболочки, улучшать обмен веществ и способствовать выздоровлению. Ознакомиться с имеющимися в наличии аппаратами Вы сможете в разделе "Физиотерапия" сайта Медтехника Для Дома ➡️: http://medteh-murm.ru/catalog/apparaty-dlya-fizioterapii/ ❤️ Желаем здоровья Вам и Вашим близким!
🌍 www.medteh-murm.ru ☎️ +7 (8152) 56-77-97
🏠 г. Мурманск, ул. Полярные Зори 25/1
🕐 с 10 до 19 ежедневно - график работы магазина