Если собрать все железо, содержащееся в организме человека, то получится лишь маленький винтик для часов.
Но при этом роль железа в организме очень обширна:
- Оно входит в состав гемоглобина - белка, необходимого для переноса кислорода красными клетками крови к тканям
- Железо необходимо для дыхания тканей - оно отдает кислород и забирает углекислый газ
- Входит в состав многих ферментов, участвующих в пищеварении и энергетическом обмене
- Участвует в создании и проведении нервных импульсов по нервным волокнам
- Железо участвует в формировании клеток иммунной системы, поддерживая хороший иммунитет
Недостаток железа в организме проявляется:
- ломкостью ногтей и волос;
- бледностью кожи;
- вялостью и утомляемостью;
- ухудшением памяти и способности концентрироваться.
Обычно человеку хватает железа, поступающего с пищей. Однако в ряде случаев (болезни желудка или кишечника, однообразное питание, беременность и т.д.) потребность в железе увеличивается.
Довольно часто признаки дефицита железа (утомляемость, ухудшение памяти) списывают на на усталость и переутомление. Выявить недостаток важного микроэлемента можно с помощью анализа крови, где отмечается снижение уровня гемоглобина.
С помощью портативного анализатора Вы сможете измерить уровень гемоглобина в домашних условиях. Также с помощью этого прибора можно измерить уровень холестерина и сахара в крови. Ссылка на анализатор на нашем сайте: http://medteh-murm.ru/catalog/diagnostic-equipment_158/analizator-glukozy-holesterina-gemoflobina-easy-touch.html
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев