5 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ЗАБЫТЬ ПРО МУЧЕНИЯ У СТОМАТОЛОГОВ 👄

Зачастую, обращаясь к стоматологу, люди задают вопрос: «Как же сохранить зубы здоровыми? Как продлить им жизнь? Почему выпадают зубы, если я их чищу?»
Мы подготовили для вас советы, которые помогут вам сохранить здоровье и красоту зубов:
✅ 1. Тщательно и регулярно чистить зубы.
Минимум 2 раза в день. Это банально, скажете вы, но многие ли чистят зубы по 3-5 минут, да еще и после каждого приема пищи?
✅ 2. Пользоваться зубной нитью.
Правильная чистка зубной нитью удаляет зубной налет и частички пищи в таких участках полости рта, куда зубной щетке бывает трудно добраться – под пришеечной частью десны и между зубами.
✅ 3. Пользоваться ирригатором.
Ирригатор — специальное устройство для гигиены полости рта, которое позволяет ухаживать за ней более качественно. Во время работы вода или специальная жидкость под давлением подается из резервуара.
Насадки ирригатора направляют воду в те участки полости рта, куда невозможно добраться зубной щеткой или нитью, и где за счет пульсаций воды происходит удаление зубного налета, застрявшей пищи и бактерий, а также массаж десен.
✅ 4. Очищать зубы у стоматологов 2 раза в год.
Процедуры нужны в первую очередь не для отбеливания. Это профилактическое лечение. Чистка зубов ультразвуком осуществляется за счет звуковых вибраций специального прибора - ультразвкового сканера. Эти вибрации снимают частицы грязи с зубной эмали.
✅ 5. Употребляйте полезные продукты для зубов. Здесь нужно понимать, что нет одного продукта, они работают в совокупности. Зубам, как и другим костям, нужны кальций, витамин Д и витамин К.
🔹 Кальций - это творог, твердый сыр, йогурт, молоко (осторожно с непереносимостью лактозы).
🔹 Витамин Д - куриные и перепелиные яйца, морепродукты, водоросли. А также солнечный свет и аптечный витамин Д.
🔹 Витамин К - листовая зелень, брокколи, кабачки, капуста. Также продается в аптеке. Про этот витамин часто забывают в копирайтерских статьях. Но его польза огромна для организма.
🔥Только по 7.06 на Ирригатор Ecovel FL-V17 установлена супер цена в интернет-магазине Ortolab
💰Цена по акции: 2990 р
( цена без акции 3300 р)
📝 Вы можете заказать Ирригатор Ecovel FL-V17 с доставкой на нашем сайте: https://clck.ru/NVrJ6 ⠀
📦Доставка по Мурманску и области
❤ Здоровья Вам и Вашим близким!
🏠 Магазины ORTOLAB с улиточкой в Мурманске и Мурманской области!