Рецепты здоровья

Все рецепты от алоэ ! Алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. - Гастрит, язва желудка. Принимать по 1-2 ч. ложки свежеприготовленного сока алоэ 2-3 раза в день за полчаса до еды. - Нарушения функции кишечника и метеоризм. Смешать 100 мл сока алоэ и 100 г меда. Настоять 3 часа и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. - Насморк. Свежий сок вводить в носовые ходы по 5 капель через каждые 2-3 часа в течение 2-3 дней. - Стоматит, пародонтоз. Полоскать рот свежим соком. - Повышенная утомляемость, раздражительность. Смешать сок алоэ с лимонным соком, медом, сливочным маслом и ядрами грецких орехов в равных пропорциях. Принимать до еды 2-3 раза в день. - Слабительное. 150 г сухих измельченных листьев алоэ смешать с 300 г разогретого, но не доведенного до кипения меда. Остудить, настоять в течение суток, тепло укутав, вновь разогреть до 70 град, процедить и принимать по 1-2 ч. ложки утром натощак за час до еды. - Для повышения иммунитета. Приготовить смесь из свежих, пропущенных через мясорубку листьев алоэ и такого же количества натурального меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды, запивая 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Курс лечения - 3 недели. После 10-дневного перерыва курс лечения повторить. - Ожоги, дерматиты, порезы и ссадины. Листья алоэ накладываются на поврежденное место и прибинтовываются. - В профилактических целях. Даже люди с отменным здоровьем пьют по утрам по 1 ст. ложке сока алоэ, разбавляя его фруктовыми соками, и отмечают при этом улучшение пищеварения, подъем работоспособности, повышение жизненного тонуса. Внимание! При выращивании алоэ с лечебной целью учтите, что за 2-3 недели до среза листьев его нельзя поливать.

Внимание! В готовой еде "ВкусВилл" обнаружена кишечная палочка. Опасные бактерии найдены в бутербродах, салатах и блинчиках разных производителей. Диетологи предупреждают о риске тяжёлых отравлений с рвотой, температурой и диареей, особенно для детей и людей с ослабленным иммунитетом. Будьте осторожны при выборе готовой еды!

Инновационный препарат Mounjaro, прозванный "Кинг-Конгом" в мире похудения, демонстрирует впечатляющие результаты. Исследование Surmount-1 показало потерю до 30% веса при еженедельных инъекциях. Участники теряли вес постепенно, удерживая результат до трёх лет. Препарат помогает поддерживать достигнутый вес, но врачи продолжают обсуждать ограничения по длительности использования.

Забудьте о бессоннице и стрессе! Магний, ключевой минерал для нервной системы, обеспечит глубокий сон и спокойствие. Участвуя в выработке мелатонина, он снижает тревожность и раздражительность. Орехи, зелень, бананы и другие продукты, богатые магнием, помогут вам расслабиться и улучшить качество сна. Не забудьте проконсультироваться с врачом!

Узнайте, как питание влияет на ваш сон! Продукты, богатые мелатонином, такие как вишня, грецкие орехи, бананы и овёс, помогут вам заснуть быстрее и спать крепче. Тёплое молоко с мёдом также способствует расслаблению. Избегайте кофеина и гаджетов перед сном, чтобы улучшить качество сна. Сделайте свой выбор в пользу здорового сна!

Узнайте о важности витамина B12 для здоровья и к каким опасным последствиям может привести его дефицит. От образования эритроцитов до работы нервной системы и синтеза ДНК. Кто в группе риска и как распознать проблему? Не пропустите важную информацию о поддержании здоровья!