Устали от боли в шее и плечах из-за работы за компьютером?

Узнайте, как спасти свою осанку, пока не стало слишком поздно! Простые упражнения, контроль веса, управление стрессом и регулярные перерывы помогут вам вернуть здоровье и комфорт. Не дайте компьютеру превратить вас в креветку!