Витамин D и кальций оказались не столь эффективны в предотвращении переломов, как считалось ранее.

Исследования показывают, что добавки не снижают риск падений у пожилых людей без дефицита или остеопороза. Основные меры профилактики включают физическую активность, улучшение баланса и создание безопасной среды дома.