Эксперт Моника: правило 90 на 10 поможет не поправиться на Новый год Специалист в сфере здорового питания Энтони Моника рассказал о правиле 90 на 10, которое поможет остаться в форме в новогодние каникулы, не набрать лишние килограммы и не нанести вред здоровью