Как быстро избавиться от перегара — нарколог назвал 4 надежных способа

Перегар — это следствие распада спирта. Держаться он может до нескольких дней, пока из организма полностью не выйдут все токсические продукты распада этанола.
1️⃣ «Чтобы быстрее избавиться от запаха перегара, нужно пить больше жидкости, — говорит врач Александр Поликарпов. — 1-2 литра кипяченой или минеральной воды помогут мочевыводящей системе быстрее вывести метаболиты».
2️⃣ Теперь надо принять душ, по возможности контрастный. Он смоет пот, вместе с которым тоже выходят продукты распада.
3️⃣ Третий способ — поесть. Там, где бессильна жевательная резинка, поможет настоящая еда: яйца или нежирная курица с острыми приправами. Они заглушат неприятный запах.
4️⃣ Есть и четвертый способ, но он возможен только при назначении и под присмотром врача. Это специальные препараты, которые ускоряют процесс детоксикации и восстанавливают организм.