Предыдущая публикация
Это основные составляющие, которые содержатся в продуктах питания и необходимы для нормальной жизни.
👉🏻 Белки дают энергию: для работы системы пищеварения, дыхания, мышечных сокращений и центральной нервной системы. Белком богаты молочные продукты, а также яйцо, орехи, рыба и сыр 🧀
👉🏻 Жиры тоже обеспечивают энергией и поддерживают иммунитет. Они содержатся в сливочном масле и авокадо 🥑
👉🏻 Углеводы необходимы для нормального функционирования всех органов. Источники углеводов — овощи, фрукты, крупы и хлеб.
Здоровое питание было бы сложной и скучной темой, если бы не Нытвенская молочная продукция: с ней готовить ПП-блюда — легко, просто и вкусно 😊
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев