Салат для похудения

Этот салат подойдёт для еды как во время похудения, так и для разгрузочных дней. Всё просто, быстро, вкусно.
Ингредиенты
1 шт морковь (небольшая)
1 шт яблоко (большое, сладкое)
0,5 шт сладкого, болгарского перца
Зелень укропа (по желанию)
4 ст л йогурт(низкокалорийный)
Как приготовить
Очистить яблоко, удалить сердцевину и нарезать кубиками или полосками.
Сладкий перец нарезать также, как и перец.
Морковь натереть на крупной тёрке.
Смешать все компоненты, по желанию добавить мелко нарезанный укроп.
Салат заправить низкокалорийным йогуртом.
Худейте на здоровье.