Предыдущая публикация
Мы знаем, что хорошее настроение – это путь к здоровью.
Однако иногда длинные зимние вечера могут казаться бесконечными, особенно когда погода за окном не радует. И может тогда возникнуть чувство одиночества, усталости и даже депрессии. Но можно сделать этот период ярким, насыщенным и радостным.Например:
– Если вы хотели научиться вязать, рисовать акварелью или играть на гитаре, то сейчас самое подходящее время! Попробуйте!
— Спорт улучшит настроение. Это может быть даже просто ходьба с палками или прогулка на лыжах.
- Пригласите подруг на кофе и посмотрите фильм.
- Зимние путешествия могут быть интереснее летних, тем более что туристов зимой всегда меньше.
- Парикмахерская, маникюр, массажный кабинет придадут уверенности, и добавят хорошего настроения.
⠀- Совместные дегустационные ужины новых, приготовленных вами блюд, с семьей и друзьями станут приятным дополнением к зимним вечерам.
— Спорт улучшит настроение. Это может быть даже просто ходьба с палками или прогулка на лыжах.
- Пригласите подруг на кофе и посмотрите фильм.
- Зимние путешествия могут быть интереснее летних, тем более что туристов зимой всегда меньше.
- Парикмахерская, маникюр, массажный кабинет придадут уверенности, и добавят хорошего настроения.
⠀- Совместные дегустационные ужины новых, приготовленных вами блюд, с семьей и друзьями станут приятным дополнением к зимним вечерам.
Поэтому зима – совсем даже не повод для грусти, а возможность сделать то, что давно хотел. но откладывал!
Подписывайтесь на наш канал ВКонтакте https://vk.com/club229037979
и в Телеграм https://t.me/FLxz0Mb0MOpiNzIy
#здоровье
#мышление
Следующая публикация
Нет комментариев