Мы боимся боли, считая её болезнью.

А можно рассматривать её не как нечто негативное, а как процесс исцеления, и каждый симптом – частью биологического процесса, направленного на восстановление баланса в организме. Потому симптомы не должны вызывать страх, так как они представляют собой естественные реакции организма на стрессовые ситуации.
Каждая болезнь начинается с так называемого "конфликтного удара". Это момент, когда человек переживает сильный эмоциональный шок или стрессовую ситуацию. Этот конфликт может быть связан с потерей близкого человека, разводом, утратой работы ... Организм реагирует на удар, активируя определенные процессы, направленные на разрешение конфликта.
Постарайтесь вспомнить, какие события могли стать причиной ваших симптомов, какие эмоции и мысли связаны с этими событиями.
И зная, что симптомы, представляют собой естественный процесс восстановления организма после пережитых стрессов и конфликтов, вы не будете их бояться.

Мы вместе будем учиться находить причины симптомов.

Подписывайтесь на наш канал ВКонтакте https://vk.com/club229037979
и в Телеграм https://t.me/FLxz0Mb0MOpiNzIy


#здоровье
#мышление
#развитие