Почему больше НЕТ СИЛ?

Неочевидная причина
Если вы больше не можете выносить ноябрь, хотя он только начался, возможно, дело не в нем.
Ведь когда внутри - радость и энергия, то мелкие внешние проблемы, вроде пробок и снега с дождем, не страшны.
Возможно, вы просто загнали себя. Возможно, вы тратите энергию не на то, что нужно 🤔
Обычно больше всего сил у уходит на заслуживание любви.
Типичная цепочка: считаю себя недостойным любви - изо всех сил заслуживаю ее - не получаю любовь - загоняю себя все сильнее - силы кончаются - начинаются проблемы - еще меньше заслуживаю любви в своих глазах...
Привет, замкнутый круг вины и нелюбви.
Это бьет по всем сферам жизни, но сильнее всего - по отношениям. Ведь именно в них мы больше всего нуждаемся в любви и потому сильнее всего стараемся ее заслужить.
Что вы делаете в отношениях, если у вас есть стремление заслуживать любовь❓
...постоянно пытаетесь предугадать желания партнера без просьб с его стороны
...постоянно придумываете “как еще его порадовать”
...много суетитесь, волнуетесь об отношениях
...не можете дождаться активности партнера: сами все придумываете, организовываете, предлагаете
...отказываетесь от подарков, заботы и помощи “ничего, я пешком постою”, “я сама”, “куда мне такое дорогое”
...днем работаете, а вечером усиленно готовите все самое вкусное и убираете дом до последнего дыхания
...уступаете где надо и не надо “зато ему будет приятно”
И ждете, ждете, ждете “заслуженной” любви.
Если это о вас, простите, но кто-то должен сказать вам правду.
Не дождетесь. Никто не даст вам эту выстраданную любовь взамен на ваши переработки, недосып, уступки, обиды и ожидания.
Новость еще хуже: если вас любят до сих пор, то только вопреки всем этим усилиям. Но вы можете окончательно добить отношения, если будете продолжать в том же духе.
Как отличить заслуживание любви от нормального желания порадовать любимого человека и укрепить отношения заботой и любовью?
Вот несколько вопросов, которые помогут разобраться...
Ответьте на вопросы, они помогут понять, все ли нормально в отношениях.
Да или нет?
1. Вы постоянно чувствуете себя неудовлетворенными в отношениях?
2. Ваш партнер вас не слушает, не интересуется вашими делами?
3. Вы мало времени проводите вместе?
4. Вы не чувствуете его поддержки и принятия?
5. Каждая ссора - как конец света?
6. Вас качает от обиды “как он может так со мной!” к чувству вины “как я так с ним!”?
7. Вы постоянно уступаете, но он/а не спешит ответить тем же?
8. Если вы начинаете говорить об отношениях, у него/нее куча несправедливых претензий?
9. Вы боитесь, что он/а вас бросит и вы останетесь в одиночестве?
10. И в то же время уже появляются мысли “да я лучше сам/а все это брошу, чем так мучиться!”?
11. Вы мало времени проводите вместе?
12. Вы чувствуете напряжение между вами?
Вам знакомо то, о чем я говорю? Напишите в комментариях, сколько “да” у вас получилось. И какие пункты отозвались больше других?
✏️