Я не знаю, что делал бы без Юли последние 3 недели.
Теперь я особенно хорошо понял, какую силу и поддержку дают взрослые, глубокие отношения.
Мы уже проходили через испытания в начале отношений. Это были просроченные кредитные карты, отсутствие денег на маршрутку… потом - неуверенность в том, понравится ли людям курс сильно или очень сильно…
Сейчас наши испытания - это полная неизвестность в настоящем, полная неясность в будущем.
Возможное резкое изменение уровня жизни… И точно - полная перестройка работы.
И мы счастливы проходить эти испытания вместе!
Наши отношения за 9 лет превратились в настоящую подводную лодку, которая погрузилась на некоторую глубину и идет своим курсом, несм
Есть ли у вас места или занятия, от которых вам становится хорошо и радостно - даже сейчас?
Храм. Уютный уголок дома. Любимое кафе, где никто не обсуждает политику.
Чтение бумажных книг, спорт, приготовление еды, любое хобби, требующее сосредоточения и работы руками…
Это отличные способы умиротворения
А лучший способ справиться со стрессом - любая структурирующая активность!
Йога и цигун
Некоторые виды работы
Соблюдение режима дня
Учеба и психологические практики
Сейчас я провожу бесплатный вебинар “Про тебя и про него”, даю материалы и практики, которые помогают справиться с новой реальностью.
А уже 28 марта, меньше, чем через 2 недели, я начинаю курс “Время твоего
Почему есть люди, которые замерли?
Прошло уже почти 3 недели и даже самые шокированные должны были прийти в себя…
Но почему-то многие затаились, закупив продукты, сев перед телевизором или в обнимку со смартфоном.
В лучшем случае они делают вид, что ничего не происходит, смотрят мелодрамы и едят сладкое, в худшем - скроллят ленту новостей, убеждаясь, что все катится по наклонной.
Обе эти стратегии - провальные! Обе не ведут никуда. Но почему-то обе они очень популярны.
Почему
Потому что это ощущение беспомощности, с которым человек садится перед телевизором или садится заедать чипсы тортом - воспитанное.
Что слышали многие из нас в детстве?
“Ты никто и звать никак”
“Не в
Пятидневный курс “Про тебя и про него” стартует 14 марта, в понедельник!
https://kurs-kurkin.ru/today-happy
Почему вам необходимо его посетить?
Потому что вы получите ответы на вопросы, которые важны вам прямо сейчас.
Как найти внутреннюю опору, когда все кругом рушится?
Как перестать ссориться с близкими и восстановить отношения, если они испортились?
В каких случаях лучше сделать паузу или даже разорвать общение?
Как сохранить финансовую стабильность в семье?
Как стать друг для друга опорой в сложное время?
Курс для женщин, но и мужчинам буду рад!
Здоровые отношения и внутренняя стабильность могут стать лучшим вложением в вашей жизни, которое никогда не обесценится и кот
Сейчас очень крутое время, которое быстро показывает, кто есть кто.
Это можно понять по тому, как люди реагируют на события.
У меня это очень хорошо видно по команде. Кто-то начинает искать выходы, активничать, стараться.
Другие - начинают пасовать, впадают в пассивную позицию “моя хата с краю” или в позицию псевдоспокойствия: “ерунда, прорвемся”.
Когда все в порядке, на это не обращаешь внимания. А сейчас все становится очевидным.
Это видно и по публичным психологам. Некоторые из них становятся просто токсичными. Они не могут никого поддержать, а наоборот, явно сами нуждаются в помощи со своими детскими травмами и состояниями.
Словом, время показывает, кто есть кто.
То же
Отчего людям сейчас тяжелее всего
Не от того, что денег будет меньше. Тем более, если говорить о прогнозах по экономике, все не так страшно.
Одни говорят “будем снег жевать”, другие, что будет невероятный подъем. А истина, как всегда, посередине: да, придется подстраиваться, кто-то потеряет работу, или зарплата станет меньше.
И в то же время появится много возможностей, постепенно многое выровняется.
Самый сильный удар в любом случае не денежный, а эмоциональный. Удары идут по самому важному для нас.
Сейчас идет информационная атака в самое сердце - новости и сообщения давят на чувство вины, используют страх за детей, близких.
И этому можно противостоять, но есть проблема.
Я замет
Как встретить вызовы нового времени, нащупав внутреннюю и внешнюю опору?
С понедельника, 14 марта, я начинаю бесплатный курс по отношениям “Про тебя и про него”.
https://bit.ly/3tKkxN1
Я полностью обновил в нем программу с учетом ситуации:
Вызовы для отношений сейчас
Актуальные ценности в отношениях
Как сделать так, чтобы семья стала настоящей опорой
Как сохранить финансовую стабильность в семье
И многое другое, что поможет вам сейчас
Курс - для женщин, но и желающих мужчин приглашаю послушать.
Вы сможете создать новые отношения, укрепить текущие, убрать из них обиды и претензии, которые так мешают в кризис. А главное - наладить отношения с самой собой.
В крепких
6 типов мужчин, с которыми опасно строить отношения
Мое сегодняшнее видео содержит предупреждение для девушек.
https://youtu.be/hU0vqK-1MQA
В нем я рассказываю про 6 типов мужчин, с которыми лучше не связываться. С ними вряд ли получится создать что-то серьезное. А вот нанести вам психологическую травму они вполне способны
Как вовремя распознать таких мужчин - смотрите в этом видео
Ваша точка опоры в трудные времена.
Прямые эфиры каждый день в 15:00 в моем Инстаграм
https://instagram.com/vadimkurkin
Когда я вышел в специальный эфир в Инстаграм в четверг, 24 февраля, многие написали, что после него им стало намного легче. И неудивительно.
Мы все сейчас нуждаемся в поддержке, как бы мы ни относились к событиям и где бы ни находились - в эпицентре событий или где-то далеко.
Поэтому я принял решение дать вам эту поддержку на регулярной основе, дать вам точку опоры.
Это мой долг как психолога. В конце концов, я пошел в эту профессию, чтобы поддерживать людей, а сейчас - самое время.
С сегодняшнего дня я каждый день буду выходить в Инстаграм в прямой эфир, ч
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка