Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Зимой кожа особенно уязвима. Чтобы избежать сухости и раздражения, следуйте простым правилам: используйте мягкие средства для очищения; наносите питательный крем заранее, а не перед выходом; защищайте руки и губы cold-кремами; не забывайте про SPF; поставьте увлажнитель воздуха дома. Подробности здесь
7 глупых способов лечить простатит, которые советует интернет
Сегодня интернет кишит советами, как «вылечить простатит навсегда». К сожалению, большинство этих «лайфхаков» — от людей, которые понятия не имеют, что такое простата. Мы собрали ТОП-7 мифических методов, которые не просто бесполезны, а иногда и опасны. ________________________________________ 1. Лечение простатита пивом Миф: «Пиво расслабляет, снимает воспаление и улучшает мочеиспускание». Реальность: алкоголь усиливает отёк простаты, снижает иммунитет и гоняет в туалет каждые полчаса. Итог: простатит не лечится, а прогрессирует. ________________________________________ 2. Тыквенные семечки вместо врача Миф: «Семечки
«Цистит — лучший друг девушек? Нет, просто навязчивый кавалер»
Если бы у цистита был паспорт, он точно оказался бы «тот самый бывший», который не понимает намёков. Вы его уже «отправили в бан», а он снова появляется. На свидания никто не звал, а он пришёл. Сюрприз! Разберёмся, почему цистит так любит возвращаться и что делать, чтобы наконец-то поставить жирную точку в этой «любовной истории». ________________________________________ Цистит — кто он такой? Цистит — это воспаление мочевого пузыря, чаще всего вызванное бактериями (обычно Escherichia coli, проживающей в кишечнике). И вот эта бактерия в какой-то момент решает: «А не перебраться ли мне поближе к мочевому пузырю?» Результат:
Пиво вместо воды? Как почки намекают: «Хватит, брат!»
— «Да что ты, я не алкоголик, я просто люблю пивко!» — говорит мужчина с пузиком в форме идеальной пивной кружки. А потом удивляется: «Что-то бегаю в туалет каждую ночь по пять раз, поясница болит, и пузо почему-то не уходит…» Давайте разберёмся, как на самом деле пиво влияет на мочевыделительную систему. ________________________________________ Почему пиво = турникет в туалет Пиво — это не только хмель, солод и «приятный вкус выходного вечера». Это ещё и: • Мощный диуретик. Алкоголь стимулирует почки выделять больше жидкости, чем организм реально получил. В итоге — обезвоживание. • Минеральный вор. Вместе с лишней жидкостью вы теря
Инфекции мочевыводящих путей: что нужно знать каждому
Инфекции мочевыводящх путей (ИМП) — это одни из самых распространённых заболеваний, с которыми сталкиваются и мужчины, и женщины. По статистике, каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни испытывала цистит, а у мужчин чаще страдают нижние мочевые пути — уретра и простата. Как понять, что у вас именно ИМП, чем они опасны и как их лечить — рассказываю как уролог с многолетним опытом. ________________________________________ Что такое инфекции мочевыводящих путей Это воспалительные заболевания, вызванные бактериями (чаще всего кишечной палочкой E.coli), вирусами или грибками. Они могут затрагивать разные органы: • Уретрит — воспаление мо
Семейная жизнь держится не только на страсти. Утренняя улыбка, поцелуй на прощание, совместный ужин — всё это ритуалы, которые создают ощущение стабильности и близости. Пары, которые сохраняют маленькие традиции, легче переживают кризисы и дольше остаются счастливыми. Если вы чувствуете, что в ваших отношениях стало меньше тепла — не откладывайте. Запишитесь на приём сексолога в «Логон Клиника»
https://logon-as.ru/uslugi/dermatologiya/
и верните гармонию в вашу жизнь. Подробнее читайте здесь
У вас появились пятна на коже? Это не всегда «пигментация» или «аллергия».
Срочно к врачу, если: — пятно растёт или темнеет; — кожа чешется и шелушится; — есть боль или кровоточивость. Ранняя диагностика — ключ к эффективному лечению! Подробнее читайте здесь
Наука страсти: как разные поцелуи влияют на гормоны
Вы когда-нибудь задумывались, почему от одного поцелуя хочется улыбаться, а от другого — сердце бьётся, как сумасшедшее? Всё дело в гормонах! Вот как это работает • Поцелуй в щёку — выбрасывает окситоцин и эндорфины создаёт чувство доверия и дружбы. • Лёгкий поцелуй в губы — дофамин и серотонин лёгкое счастье и романтика. • Французский — дофамин + адреналин страсть, азарт и мурашки по коже. • Долгий поцелуй — эндорфины и окситоцин спокойствие, гармония и «эффект антистресса». • С прикусыванием — тестостерон игра и возбуждение. • Поцелуй в лоб — серотонин забота, защита и тепло. Получается, что поц
Стресс и женское желание: почему оно пропадает — и как вернуть?
Мы привыкли считать стресс чем-то «обыденным»: работа, дети, заботы, пробки, недосып. Но мало кто задумывается, что постоянная усталость и тревожность напрямую влияют на интимную жизнь. Многие женщины стесняются говорить о том, что желание пропало. А зря: это не «каприз», а вполне объяснимый процесс, связанный с гормонами и нервной системой. Давайте разберёмся, как именно стресс влияет на женское либидо — и что можно сделать, чтобы вернуть гармонию. ________________________________________ Почему стресс «крадёт» желание Когда мы живём в напряжении, в крови повышается уровень кортизола — гормона стресса. Он подавляет вырабо
Какие привычки убивают мужское здоровье тихо и незаметно?
Многие мужчины думают: «Ничего страшного, если не доспал, посидел за компом или выпил пива после работы». Но именно такие мелочи медленно разрушают здоровье. Давайте разберём главные привычки, которые бьют по мужской силе ________________________________________ Недосып • Сон меньше 7 часов = минус тестостерон и энергия. • Хронический недосып → усталость, раздражительность, снижение либидо. Один пациент вернул нормальный сон — и уже через 2 месяца у него улучшились гормоны и настроение без таблеток. ________________________________________ Малоподвижный образ жизни • Офис, машина, диван = застой крови в малом тазу. •