Как стресс разрушил кожу пациентки — и как мы это остановили Рассказ от дерматолога

Псориаз — это не просто сыпь. Это хроническое воспалительное заболевание, которое часто начинается с... нервов.

Ко мне обратилась Мария, 34 года. Бляшки покрыли локти, колени, спину, кожу головы. Зуд не давал спать. Она прятала руки под одеждой, избегала общения.

Что стало причиной? Месяцы стресса:
— тяжёлый развод,
— выгорание на работе,
— полное отсутствие восстановления.

Через несколько недель — обострение псориаза. А потом — замкнутый круг:
стресс → высыпания → стыд, тревога → ещё больший стресс → новый виток болезни.
Классический аутоиммунный каскад.

Что мы сделали
Самое главное!
Работа со стрессом:
рекомендована психотерапия,
дыхательные практики,
адаптогены (по согласованию).

А уже потом
Лечение:
наружная терапия: кальципотриол + кортикостероиды,
шампуни и лосьоны для кожи головы,
системное лечение (по показаниям).

И очень важно, хоть и требует характера
Образ жизни:
исключение воспалительных продуктов,
коррекция дефицита витамина D,
физическая активность, сон, поддержка микробиоты.

Через 3 месяца
Зуд исчез
Кожа почти чистая
Мария вернула себе уверенность и контроль над жизнью

«Я не просто чувствую себя лучше. Я снова собой управляю, а не болезнью.»

Псориаз нельзя вылечить «раз и навсегда», но можно взять под контроль — если лечить и кожу, и стресс.

Подробная статья 

Консультации 

#псориаз #стресс #дерматолог #здороваякожа #аутоиммунныезаболевания #историяпациента