Нерегулярный цикл — это не всегда «стресс и гормоны»
Рассказываем на основании своей практики, какие ещё причины часто остаются за кадром


Недосып и сбитый режим
Ночной график, бессонница — и гормоны сбиваются. Мелатонин влияет на цикл не меньше, чем стресс.

Резкое похудение или диеты
Когда организм недополучает питание, он "выключает" репродуктивную функцию — на всякий случай.

Лекарства
Антидепрессанты, БАДы с фитоэстрогенами, даже таблетки от давления — всё может повлиять.

Щитовидка
Даже без явных симптомов. ТТГ и Т4 нужно проверять при любых сбоях цикла.

Наследственность
Если у мамы или сестры цикл всегда был "нестабильным", это может быть индивидуальной нормой. Но без обследования — не угадать.

Важно: цикл — это не «просто особенность». Он точно отражает общее состояние женского здоровья.

Если цикл нестабильный, лучше не гадать, а сдать анализы и прийти к врачу.
⠀

Напиши, на какую из причин ты не обращала внимания раньше — разберу подробнее в одном из следующих постов!
Нет комментариев