🎣 Рыбалка — это больше, чем хобби

Психологи, неврологи и кардиологи всё чаще рекомендуют рыбалку как способ восстановиться — от стресса, гиподинамии, тревожности и даже после травм. Это не только удовольствие, но и реальная польза для сердца, суставов, лёгких и иммунитета.
Как именно удочка и пара часов у воды помогают телу и психике — рассказывает 👤fishmanual
#жж #livejournal #рыбалка #хобби #здоровье