Шок: голод стимулирует нашу память!

Но есть нюанс. Читаем у 👤smapse
Чувство голода — странная штука. Оно не только заставляет нас думать о еде, но и влияет на память, причём очень избирательно: голод помогает запоминать общую суть, но стирает детали!
Учёные выяснили, что когда мы голодны, мозг концентрируется только на главном, игнорируя второстепенные детали. Это эволюционный механизм выживания!
Что запоминается лучше на голодный желудок? Общие принципы и концепции.
А если нужно запомнить все детали? Тогда лучше учиться на сытый желудок! Область мозга, отвечающая за детальную память, работает эффективнее без стресса от голода.
Так стоит ли голодать ради лучшей памяти? Смотря для чего! Если хотите уловить главную идею — небольшой голод поможет. Для точной информации — перекусите!
Подробнее о том, как голод влияет на наш мозг и можно ли использовать это в свою пользу
#жж #livejournal #голод #память #этоинтересно