Про дефицит Витамина В12 рассказывает 👤vash_endoc:

Каждый 15-й человек старше 60 лет живёт с В12-дефицитной анемией — и даже не подозревает об этом.
Метформин, отказ от мяса, гастрит, бариатрия, омепразол, даже беременность — всё это может влиять на уровень витамина B12.
А ещё его дефицит может не сопровождаться анемией.
Значит ли это, что всем подряд нужно сдавать анализы и пить добавки? Как проявляется В12-дефицит и почему не всегда можно на него «просто посмотреть в анализах»?
Подробно и доступно объясняет врач-эндокринолог
#жж #livejournal #здоровье #витамины #в12