Как дать печени «отпуск» всего на один день в неделю, чтобы она восстановилась лучше, чем после «волшебных» БАДов, рассказывает 👤ofit:

Печень — чемпион по регенерации
Это единственный орган с клетками-гепатоцитами, которые умеют восстанавливаться быстрее, чем ящерица отращивает хвост. Но есть нюанс: если печень постоянно завалена работой, например нейтрализацией алкоголя или сахара, ей некогда заниматься «починкой». Представьте, что вы делаете ремонт в квартире, пока в ней ежедневно устраивают вечеринки. Бесполезно, правда?
Почему печень «молчит» до последнего?
Дело в том, что в ней нет нервных окончаний. Боль появляется только тогда, когда она увеличивается и давит на соседние органы. Удивительно: печень может работать даже при 70% повреждений. Но это как ехать на машине с пробитым бензобаком — далеко не уедешь.
О врагах печени, а также меню на ленивый разгрузочный день
#жж #livejournal #здоровье #печень