Вы знали, что такое бывает? Рассказывает👤foodrumedia:
— Картофель
В составе картошки есть витамины, минералы и пищевые волокна. Корнеплод богат кальцием, магнием, цинком и железом, которые, способны сохранить молодость и красоту кожи, оказывают влияние на состояние волос и ногтей, а также помогают справиться со стрессом.
Но зеленый и проросший картофель может подорвать ваше здоровье. Такие овощи содержат соланин — алкалоид, оказывающий губительное влияние на организм человека. Накопленный в организме токсин вызывает головную боль и отравление.
— Баклажаны
— Помидоры
— Горох
— Свекла
Подробности и интересные факты о каждом читайте по ссылке в комментариях или сторис
#жж #livejournal #здоровье
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев