Доброе утро!

Середина недели, а вы уже ждёте выходных с нетерпением?
Шесть продуктов и напитков, которые мгновенно зарядят вас энергией:
1. Мятный чай.
Согласно исследованию ученых из Университета Нортумбрии (Великобритания) соединения, содержащиеся в различных видах мяты, снимают усталость, повышают концентрацию и улучшают работу нервной системы. Кроме того, чай с мятой освежает в жаркую погоду и облегчает головную боль при мигрени.
2. Арахисовое масло
3. Жирная рыба
4. Греческий йогурт
5. Темный шоколад
6. Зеленый чай
Подробно о свойствах и пользе 👇👇👇 https://ridusnews.livejournal.com/2952.html #жж #livejournal #здоровье #полезно #энергия