🍕 Мы собираем для Вас лучшие рецепты!
Подписывайтесь и приглашайте друзей ➡
ok.ru/kulkopilka
⬇⬇⬇
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Салат с тунцом и овощами
0:00
Ингредиенты:
огурцы - 200 г (2-3 шт.)
помидоры - 150 г
яйца вареные - 2 шт.
тунец консервированный - 160 г
Соус:
масло растительное - 2 ст. л.
уксус яблочный (лимонный сок) - 1 ст. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
2. Салат с булгуром
2:30
помидоры - 250 г
огурцы - 250 г
перец сладкий - 2 шт.
булгур - 1/2 ст.
лук - 1/2 шт.
петрушка - пучок
укроп - пучок
лимон - 1/2 шт.
масло оливковое - 3-4 ст. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
3. Салат с редиской, огурцами и зеленью
5:05
редис - 200 г
яйца вареные - 4 шт.
огурец свежий - 2 шт.
лук зеленый - 150 г
укроп - 1 пучок
петрушка - 1 пучок
йогурт салатный или сметана - 2 ст. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
4. Салат с курицей и фасолью
6:36
куриное филе запеченное - 300 г
фасоль консервированная - 1 банка
помидор - 2 шт.
огурец - 2 шт.
йогурт салатный - 2-3 ст. л.
лук зеленый - пучок
петрушка - пучок
соль - по вкусу
5. Салат Очаровательные крошки
8:21
помидоры черри - 300 г
яйца перепелиные - 15 шт.
маслины черные - 1 банка (300 мл)
моцарелла мини - 100 г
кунжут - 1/2 ч. л.
петрушка
Заправка для салата:
масло растительное - 3 ст. л.
лимонный сок - 2 ст. л.
горчица дижонская (зернами) - 1 ч. л.
мед - 1 ч. л.
смесь итальянских трав - 1 ч. л.
соль - 1/2 ч. л.
перец черный молотый - по вкусу
---
Источник: канал youtube - Готовим с Оксаной Пашко