Начало осени — это не только яркие краски и долгожданная прохлада, но и период повышенной нагрузки на организм. Возвращение к работе и учебе, сокращение светового дня, изменение погодных условий — всё это способствует накоплению стресса, который напрямую влияет на наше здоровье, внешность и общее самочувствие. В современной медицине всё большее значение приобретает превентивный подход, основанный на принципе: предотвратить заболевание значительно эффективнее и проще, чем заниматься его лечением. Именно поэтому своевременная подготовка организма к воздействию неблагоприятных сезонных факторов становится одним из ключевых элементов сохранения здоровья. Приглашаем вас на прямой эфир, посвящённый подготовке к осеннему сезону и эффективным способам поддержки организма в условиях стресса. В программе мы подробно разберём: • Как распознать признаки стресса и оценить его влияние на здоровье. • Связь между стрессом, иммунитетом и метаболизмом. • Практические рекомендации по адаптации к осеннему сезону, включая подготовку детей к школе. • Роль нутриентов (БАД) в поддержании организма. • Взаимосвязь стресса и контроля веса, а также его влияние на внешность. • Стратегии управления стрессом и комплексный подход к укреплению здоровья. Эфир будет полезен всем, кто стремится сохранить активность, здоровье и красоту в условиях повышенных нагрузок. Мы обсудим современные подходы к профилактике и научимся принимать взвешенные решения для поддержания здоровья и сохранения качества жизни. Прямой эфир проекта «Мы вам поможем!» проводится Научным обществом «Медицинская практика», театром «Геликон-опера» и телеканалом «Доктор». На вопросы зрителей ответят ведущие специалисты России: Мария Георгиевна Ипатова — к.м.н., доцент, руководитель гепатобилиарного центра ДГКБ им Н. Ф. Филатова; Екатерина Константиновна Орехова — к.м.н., член Европейского общества гинекологов и эндокринологов, заведующая отделением акушерства и гинекологии клиники EMS; Анна Владимировна Беляева — к.м.н., руководитель центра персонализированной и превентивной медицины клиники К+31. Как всегда, модерировать беседу будет д.м.н. Сергей Александрович Линник. Присылайте ваши вопросы на адрес электронной почты info@medicalpractice.ru. Эксперты обязательно ответят на них в прямом эфире.